蜂蜜加淘米水的作用

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淘米水10大药用功效

1、淘米水能清热去火

淘米水中含有一些蛋白质和维生素，还有一些微量元素，特别是头一两次淘米时得到的淘米水，微量元素钾的含量比较高，那时淘米水会呈现ph值为5.5左右的弱酸性，在这样的淘米水中加入少量食用盐，调匀以后就具有清火凉血和解毒等多种功效。

2、淘米水能调养脾胃

淘米水中含有蛋白质淀粉以及多种矿物质，这些物质都是人体必须的营养成分，它不单可以用来洗脸，还可以在煮开以后直接饮用饮用，煮开以后的淘米水可以保护胃黏膜，也能减少积食预防消化不良，在中医中，人们多用洗米水炒灸中药，用它炒制以后的中药材对脾胃的调养功效会更加出色。

3、淘米水能美白

淘米水中含有丰富的谷类物质，这种物质是人体皮肤细胞最需要的营养成分，平时用它洗脸可以起到良好的美白作用。但是用淘米水洗脸时最好不要用第一次洗米掉的水，因为那时的淘米水是酸性的，对皮肤有一定的伤害，而第二次三次洗米时得到淘米水则是弱碱性，它的美白效果更会更好一些。除了这些功效以外，淘米水还能取出痘痘，也能淡化色斑，能延缓皮肤衰老。

蜂蜜加淘米水的作用

1、蜂蜜加淘米水可以去除浮肿

蜂蜜加淘米水最重要的作用就是去除浮肿，到人们的脸部皮肤出现浮肿时，你把蜂蜜加入到淘米水中调匀直接清洗面部并按摩，能让浮肿很快消退。

2、蜂蜜加淘米水能减少皱纹生成

蜂蜜加淘米水有良好的护肤作用，因为蜂蜜中含有大量的蜂胶，而淘米水中所含有多种微量元素与蛋白质，它们与人类的皮肤接触以后，可以有效拉紧皮肤纤维，能起到紧致肌肤的重要作用，平时经常食用，能有效减少皱纹的生成。

3、蜂蜜加淘米水能去除眼袋

很多女性在早起以后发现自己的眼部有浓重的眼袋，感觉特别难看，时就可以用蜂蜜加淘米水去调理能让眼袋的症状很快减轻。具体用法是把蜂蜜和淘米水按一定比例调匀以后，取一对眼膜放在调好的蜂蜜淘米水中浸泡，泡透以后取出直接外敷在眼睛上，15分钟以后取下，用清水洗净，连续使用十天左右，眼袋就不会再继续出现了。 [size=1.438em]

[size=1.438em]糯米泔

拼音Nuò Mǐ Gān

英文名Water in which glutinous rice has been washed

别名粘米泔水

出处出自《本草纲目》

来源药材基源：为淘洗糯米时，第2次滤出的米泔水。

拉丁植物动物矿物名：

性味甘；凉；无毒

功能主治除烦；止渴。主霍乱；心烦口渴

用法用量内服：加热温饮，100-200ml。